4H fitness 梅ヶ丘
5/7 (火)
5/8 (水)
5/9 (木)
5/10 (金)
5/11 (土)
5/12 (日)
5/13 (月)
11:15 - 11:45
野口あかり
ストレッチポールブログラム（下半身編）
14:15 - 14:45
野口あかり
ストレッチポールブログラム（下半身編）
18:30 - 18:45
野口あかり
ストレッチプログラム(ヨガブロック15分編)
18:15 - 18:45
野口あかり
ストレッチプログラム（テニスボール編）
20:15 - 20:45
野口あかり
ストレッチポールプログラム(上半身編)